Pilates

Las clases de Pilates son impartidas por un Fisioterapeuta en grupos reducidos, lo que permite que la atención sea más personalizada.

El Pilates nos aporta flexibilidad, fuerza y tono muscular, higiene postural, concentración, estabilidad, precisión en los movimientos, etc…

Con ello conseguimos prevenir y rehabilitar lesiones musculares, además de relajarse física y mentalmente.